空竹“达人”杨淑霞:小小空竹 抖出健康快乐

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发表时间:2018-08-13 18:48作者:李晨翀 任紫怡来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者 李晨翀 实习生 任紫怡报道 空竹在我国有着悠久的历史,早在三国时期曹植就写过一首《空竹赋》;宋朝时期,宋江写过一首七言四句诗:“一声低来一声高,嘹亮声音透碧宵。空有许多雄气力,无人提挈漫徒劳。” 明代《帝京景物略》“春场”中有童谣“杨柳儿青,放空钟”,都证明了空竹这一传统游戏历史悠久。在我市,也有这样一位空竹“达人”。近年来,她在全国大赛屡屡夺得个人花式空竹项目第一名,她就是家住仪表厂生活区的杨淑霞。

8月7日傍晚,在我市古城体育公园,记者见到了正在练习抖空竹的杨淑霞。只见她迎着夕阳,娴熟地晃动双手,抖转的红色空竹忽而抛向空中,忽而稳稳当当落在抖绳上,一切都是那么随心惬意。杨淑霞完全沉醉在人与空竹合一的意境中。

“我玩空竹已经6年了。”说到自己与空竹结缘的经历,杨淑霞告诉记者,“6年前,我每天到河南大学明伦校区东门外的环城公园晨练。在公园里,我经常看到有老年人抖空竹,我特别感兴趣,就跟着他们学。后来,我学会了一个动作还想学第二个动作,每学会一个动作都特别有成就感。这一学不当紧,我上瘾了。”

杨淑霞十分自豪地向记者介绍,自己平时爱运动,协调性好、悟性也高,只学了一年就在全市、全省的抖空竹大赛中崭露头角。不过,由于当时工作繁忙,中间有两年没有练习。直到2014年正式退休后,她又捡起了这项爱好,把大部分时间和心思都放在了抖空竹上。

“从退休开始,我坚持每天早上、晚上练习,一练就是两三个小时。即便是在积雪很厚的寒冬腊月,我也早上6点照常出门练习。”杨淑霞告诉记者,光自学还不行,为了尽快提高技艺,她还四处“串场”,一有空就到汴京公园、环城公园转一转。看到公园里哪个人空竹抖得好,她就上前切磋技艺、虚心求教。后来,她还有幸结识了我市抖空竹的老前辈——朱照亮。年届七旬的朱照亮十分热情,为杨淑霞悉心指导,让她在技法上有了很大的提高。

功夫不负有心人。如今杨淑霞不仅正盘反盘、高盘低盘一样抖得自如,就连难度较大的托塔、上花轿、海底捞月、翻身过海等动作也是熟练掌握。更令人欣喜的是,在2016年的全国名人赛和2017年的全国保定抖空竹大赛上,杨淑霞获得了个人花式空竹第一名的好成绩。今年,她参加了多场交流赛,还以裁判身份和外地的空竹爱好者交流经验、切磋技艺。

据杨淑霞介绍,抖空竹看似是很简单的上肢运动,其实它必须靠四肢的巧妙配合才能完成,是一项全身的运动。抖空竹时,注意力要高度集中,做各种花样时眼睛始终都要注视空竹在空间旋转位置的变化,随时把信息传递给大脑。大脑要作出正确的判断,准确无误地完成花样动作。抖空竹既能促进身体的协调能力、集中精神,又能舒展肢体、促进血液循环、改善消化能力,这项运动对身体很有益。更重要的是,抖空竹还让杨淑霞结识了许多志同道合的好朋友,收获了无限的快乐。杨淑霞表示:“我要一直练下去,抖出健康、抖出快乐。”