2月12日，“全民健身、健康南阳”2019年南阳市春节期间全民健身系列活动南阳市老年人体育协会专场展演在市体育中心举行。
在达活泉公园观星台广场，20多名空竹爱好者舞动手中彩色的空竹，或闪转腾挪，或原地旋转，空竹围绕在他们周围。
2019年2月13日，吉林省吉林市，老人们在松花江畔高架桥下健身长廊里琢磨空竹走钢丝、叠罗汉等新玩法。
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空竹舞龙
空竹舞龙是抖空竹中的一项非常重要的技能，使用各种场景，
如：比赛、舞台表演等！可单人、团体展示！可欣赏性高！
